در بازار محصولات بهداشتی هزاران شامپو ضد ریزش مو وجود دارد که برای رسیدن به سبد خرید شما با یکدیگر رقابت می کنند! اکثر آنها نیز وعده های شگفت انگیز می دهند. اما چه شامپویی واقعا برای ریزش مو خوبه؟ و چگونه بهترین شامپو را انتخاب کنیم؟
برخی از ترکیبات رایج شامپو، مانند سدیم لوریل سولفات، می تواند ریزش مو را بدتر کند. سایر مواد مانند کافئین و عصاره نعنا نشان داده اند که رشد موی سالم را تقویت می کنند.
اگر می خواهید نحوه انتخاب شامپوی ضد ریزش مو را یاد بگیرید، به خواندن ادامه دهید. ما به شما خواهیم گفت که به دنبال چه موادی باشید و از کدام مواد مضر اجتناب کنید.
در ادامه با توجه به نظرات و تحقیق متخصصین در مورد محصولات مختلف، فهرستی از مواردی که باید قبل از خرید شامپوی ضد ریزش مو در نظر داشته باشید، به دست آورده ایم.
دسترسی سریع: چه شامپویی برای ریزش مو خوبه
ریزش مو و علت آن چیست؟
ریزش 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی است. با این حال، اگر بیش از این ریزش دارید، ممکن است دچار مشکل ریزش مو باشید.
برای اکثر مردان، علت ریزش مو ژنتیکی است. از طرف دیگر تغییرات هورمونی باعث نازک شدن مو در خانم ها می شود. با این حال، بسیاری از دلایل احتمالی دیگر برای ریزش مو وجود دارد که شامل کمبود ویتامین یا مواد معدنی، استرس، پیری و قارچ می‌شود. ریزش مو همچنین می تواند نشانه یک بیماری دیگر باشد. بنابراین اگر فکر می‌کنید بیشتر از حد معمول موهایتان می‌ریزد، با پزشک عمومی خود در مورد علل احتمالی آن صحبت کنید.
شامپو ضد ریزش مو چگونه عمل می کند؟
صرف نظر از علت ریزش مو، شامپوهای ضد ریزش مو به بهبود ظاهر موهای شما کمک می کنند. در برخی موارد، شامپوهای ضد ریزش مو حتی به افزایش رشد مو کمک می کنند.
اکثر شامپوهای تجاری و معمولی به ریزش مو کمک نمی کنند. در واقع، برخی حتی حاوی موادی هستند که نازک شدن مو را بدتر می کنند. با تغییر به شامپو مخصوص ریزش مو، می توانید از آن مواد مضر جلوگیری کنید. بعلاوه، می توانید موادی را به موهای خود اضافه کنید که به سلامت مو و پوست سر کمک می کند.
بهترین شامپوهای ضد ریزش مو حاوی موادی هستند که حجم مو و سلامت پوست سر را بهبود می بخشد، موها را مرطوب می کند و گردش خون را در فولیکول های مو افزایش می دهد.
بیشتر بخوانید: بهترین شامپوی ضد ریزش مو آلمانی
چه شامپویی برای ریزش مو خوبه
اول از همه، نوع مو و پوست سر خود را بشناسید. شما نمی توانید از شامپوهای فرموله شده برای پوست سر خشک روی پوست سر چرب استفاده کنید.
1. آناگین
هنگام خرید شامپو برای ریزش مو، به دنبال AnaGain روی برچسب مواد تشکیل دهنده باشید. AnaGain (آناگین) یک ترکیب گیاهی است که از جوانه نخود ارگانیک به دست می آید. مطالعات نشان داده اند که آناگین رشد مو را تحریک کرده و ریزش مو را کاهش می دهد. به همین دلیل است که آناگین یک عنصر عالی در شامپو های خارجی است.
2. روغن رزماری
روغن رزماری در تقویت رشد مو موثرتر از درمان رایج رشد مو ماینوکسیدیل است! به علاوه، بدون هیچ گونه عوارض جانبی کار می کند. روغن رزماری یک عنصر مهم در بسیاری از محصولات ریزش مو است.
3. عصاره آلوئه ورا
چه شامپویی برای ریزش مو خوبه؟ هنگام خرید شامپو، ممکن است متوجه شوید که بسیاری از فرمولاسیون ها حاوی عصاره آلوئه ورا هستند. و به دلایل خوب! آلوئه ورا به طور سنتی برای درمان ریزش مو استفاده می شود. در حالی که هیچ مطالعه علمی وجود ندارد که به طور مستقیم آلوئه ورا را با پیشگیری از ریزش مو مرتبط کند، این گیاه سرشار از ویتامین های A، C و E است که همگی به سلول های سالم کمک می کنند و از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند.
چه شامپویی برای ریزش مو خوب نیست؟
بنابراین هنگام خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو از چه موادی باید اجتناب کرد؟ مراقب مواد زیر باشید:
1. سدیم لوریل سولفات (SLS)
بسیاری از شامپوهای تجاری با SLS، یک شوینده شیمیایی خشن و سورفکتانت فرموله شده اند. SLS روغن‌های محافظ طبیعی مو و پوست سر را از بین می‌برد، که می‌تواند موهای خشک، شکننده و پوست سر خشک را با خارش مواجه کند.
اما چیزی که شاید حتی ترسناک‌تر باشد این است که مطالعات علمی نشان داده‌اند که SLS اثر تخریبی روی غشای سلولی پوست سر دارد. SLS سلول های پوست سر را تحریک می کند، که می تواند در رشد مو اختلال ایجاد کند. هنگام خرید شامپوی ریزش مو، حتما از این ماده صرف نظر کنید!
2. پارابن
تولید کنندگان شامپو اغلب گروهی از مواد نگهدارنده به نام پارابن را به فرمولاسیون خود اضافه می کنند تا ماندگاری را افزایش دهند. متأسفانه، مانند SLS، پارابن ها می توانند پوست سر را تحریک کنند و حتی باعث واکنش های آلرژیک شوند. از هرگونه شامپویی برای ریزش مو که شامل این ماده باشد اجتناب کنید!
3. متیل کلرو ایزوتیازولینون (MCI)
بسیاری از محصولات مو حاوی متیل کلرو ایزوتیازولینون هستند که با نام MCI شناخته می شود. MCI یک ماده نگهدارنده است که از محصولات زیبایی در برابر رشد باکتری ها، مخمرها و قارچ ها محافظت می کند. MCI اغلب با متیل ایزوتیازولینون (MI) مخلوط می شود. MCI-MI با واکنش های آلرژیک مرتبط است. طبق یک مطالعه، حدود 8 درصد از شرکت کنندگان واکنش آلرژیک را تجربه کردند. به همین دلیل، اتحادیه اروپا مخلوط MCI-MI را در فرمول های بدون ابکشی مانند لوسیون ممنوع کرده است.
با این حال، MCI-MI هنوز در محصولات شستشو(با ابکشی) مانند شامپو و نرم کننده مجاز است. بنابراین قبل از خرید شامپوی ریزش مو، حتما برچسب ترکیبات موجود را بررسی کنید!
نحوه انتخاب شامپو
هنگام خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو، مراحل زیر را دنبال کنید:
- همیشه قبل از خرید برچسب مواد تشکیل دهنده را بخوانید. گرفتار ترفندهای بازاریابی نشوید! قبل از خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو، حتما برچسب مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید.
- از مواد موثر و اثبات شده استفاده کنید. اکنون که می دانید کدام مواد برای ریزش مو بهترین هستند (و همچنین از کدام یک از آنها اجتناب کنید)، می توانید برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که شامپو بیشتر از اینکه به موهای شما آسیب برساند، مفید است. اگر شامپوی ریزش مو در مورد مواد خاصی ادعا می کند، اعتبار این ادعاها را با جستجوی مطالعات علمی تعیین کنید.
- به دنبال یک مهر با کیفیت باشید. برای اطمینان از اینکه شامپوی شما برای ریزش مو به طور ایمن و با تکنیک های پایدار تولید شده است، به دنبال یک مهر با کیفیت روی برچسب مانند استاندارد های جهانی یا ایرانی باشید.
حرف آخر
به یاد داشته باشید که رشد مو یک روند کند است، بنابراین ممکن است تا چهار ماه طول بکشد تا بتوانید مطمئن شوید که آیا شامپوی ضد ریزش مو برای شما مفید است یا خیر. برای پیگیری پیشرفت خود، هنگام استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو، حتماً از قبل و بعد از شروع مصرف عکس بگیرید! و اگر تصمیم گرفتید از شامپو های پیشنهادی ما استفاده کنید، نتایج خود را در زیر به اشتراک بگذارید!
بیشتر بخوانید: برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
بیشتر بدانید: بهترین شامپو برای موهای چرب
