روغن مو اولین قدم در هر روتین مراقبت از مو است که پایه و اساس موهای سالم و قوی را تشکیل می دهد. در زیر به بررسی بهترین روغن برای رشد سریع مو و فواید آن خواهیم پرداخت.
روغن زدن به موها از قرن ها قبل بخشی از فرهنگ مردم ما برای درمان موهای آسیب دیده و رشد مجدد آن یا مقابله با موخوره و شکستگی مو بوده است. مادربزرگ ها و مادران ما همیشه از روغن های طبیعی برای رشد مجدد موهای ریخته شده استفاده کرده اند. استفاده از یک روغن طبیعی برای داشتن موهای سالم و پوست سر سالم بسیار مهم است.
معرفی بهترین روغن برای مو
بهترین روغن ها محیط بهینه ای را برای رشد سریع مو ایجاد می کنند. روغن‌های مو فولیکول‌های مو را تغذیه می‌کنند، پایه‌ها را مرطوب می‌کنند و سلامت پوست سر را ارتقا می‌دهند.
در حالی که هیچ مدرک علمی وجود ندارد که روغن مو بتواند سریعتر موها را رشد دهد، اما به عنوان یکی از کاتالیزورها در تامین محیط مورد نیاز پوست سر و مو برای رشد مو عمل می کند. روغن های موی زیادی در بازار وجود دارد، و ما تعداد کمی از روغن های مو را که می توانید در روتین مراقبت از مو خود بگنجانید، فهرست می کنیم. همچنین به شما خواهیم گفت که کدام روغن برای رشد و ضخامت مو بهترین است.
1. روغن نارگیل
در بسیاری از محصولات مراقبتی مو روغن نارگیل ارگانیک یک روغن محبوب برای تقویت مو است. روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است که به راحتی به داخل ساقه مو نفوذ کرده و مو را از داخل تغذیه می کند. همچنین از مو در برابر ریزش پروتئین محافظت و شکستگی مو را کاهش می دهد.
بیشتر بخوانید: روغن نارگیل برای رشد سریع مو
نکته نحوه استفاده از روغن نارگیل:
به دنبال روغن نارگیل با پرس سرد و فوق بکر باشید زیرا خواص مفیدتری دارد. معرفی: برند های گیاه قانون و سینوهه روغن های طبیعی را از روش پرس سرد تهیه می کنند.
روغن را گرم کرده و آن را به صورت قسمتی بمالید. برای تحریک گردش خون با حرکات دایره ای ماساژ دهید. روغن را از ریشه تا نوک بمالید.
موهای خود را در حوله گرم بپیچید تا محیطی گرم ایجاد کنید و اجازه دهید روغن به طور موثرتری به ساقه نفوذ کند.
بگذارید 30 دقیقه بماند. با شامپو بشویید و طبق معمول حالت دهید.
2. روغن کرچک
روغن کرچک حاوی اسید ریسینولئیک است که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. پوست سر سالم برای رشد بهینه مو ضروری است و خواص روغن کرچک نگرانی هایی مانند شوره سر، عفونت پوست سر و التهاب را برطرف می کند. بنابراین اسانس کرچک بهترین روغن برای رشد سریع مو است.
مواد مغذی موجود در روغن کرچک مانند ویتامین E، مواد معدنی و پروتئین ها می توانند به تقویت ساقه های مو کمک کنند و در نتیجه شکستگی را کاهش دهند.
نکته نحوه استفاده از روغن کرچک:
روغن کرچک سنگین و چسبنده است، به این معنی که شستن آن از روی موهای شما سخت خواهد بود. بهتر است روغن کرچک را با روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن جوجوبا رقیق کنید. یک قسمت روغن کرچک را با دو قسمت روغن حامل مخلوط کنید تا رقیق شود.
3. روغن برینگراج
روغن برینگا، همچنین به عنوان روغن برینگراج شناخته می شود، یک روغن گیاهی است که در طب سنتی هندی به دلیل مزایای بالقوه آن برای رشد مو و سلامت کلی مو استفاده می شود. برینگرج دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. همچنین سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است.
این روغن برای رشد موهای جدید و کاهش ریزش مو ثابت شده است.
نکته نحوه استفاده از روغن برینگراج:
روغن برینگراج را قبل از مالیدن به پوست سر و مو گرم کنید. این می تواند به بهبود نفوذ و اثربخشی آن کمک کند. استفاده از روغن برینگراج در طول شب ایده آل است زیرا به روغن اجازه می دهد تا موها را عمیقا تغذیه و حالت دهد. همچنین می توانید روغن برینگراج را با روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کنید تا فواید آن را افزایش دهید.
4. روغن رزماری
رزماری یک روغن ضروری است که به ترمیم آسیب مو، مبارزه با شوره سر و تقویت رشد مو کمک می کند. روغن رزماری دارای خواص محرکی است که باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود.
نشان داده شده است که ترکیبات فعالی مانند رزمارینیک اسید و کافئیک اسید موجود در روغن رزماری فولیکول های مو را تحریک کرده و رشد مو را تقویت می کنند. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از مو و پوست سر در برابر استرس ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. خواص ضد میکروبی روغن رزماری برای مو به کاهش شوره سر نیز کمک می کند.
نکته استفاده از روغن رزماری برای رشد مجدد مو:
برای استفاده از روغن رزماری برای رشد مو، چند قطره روغن رزماری را با روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید. همچنین می توانید آن را به شامپو و نرم کننده خود اضافه کنید تا در هنگام شستن موهای خود از فواید آن بهره مند شوید. این یکی از بهترین روغن ها برای رشد سریع و مجدد مو است که به تازگی در تیک تاک نیز ترند شده است.
5. روغن پیاز
پیاز غنی از مواد مغذی است و دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. روغن پیاز سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین C، B6 و مواد معدنی مانند گوگرد، پتاسیم و منیزیم است که باعث تقویت و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود. خواص ضد میکروبی آن می تواند به مبارزه با عفونت ها، قارچ ها و باکتری ها کمک کند.
نکته نحوه استفاده از روغن پیاز:
مقدار زیادی روغن بریزید و روی پوست سر و مو ماساژ دهید. آن را به مدت 30 دقیقه نگه دارید و سپس با شامپو بشویید. همچنین می توانید آب پیاز را در خانه استخراج کنید و آن را با روغن حامل مانند روغن نارگیل ترکیب کنید. روغن پیاز را عمدتاً روی پوست سر متمرکز کنید زیرا به تحریک فولیکول های مو کمک می کند.
7. روغن آرگان
روغن آرگان حاوی اسید لینولئیک است که به افزایش خاصیت ارتجاعی مو و کاهش شکستگی مو کمک می کند. همچنین سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 و امگا 9 است که پوست سر را تغذیه می کند و محیطی سالم برای رشد مو ایجاد می کند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن آرگان به عنوان سپری در برابر آسیب های محیطی ناشی از اشعه UV عمل می کند. همچنین یک مرطوب کننده عالی است و به حفظ رطوبت در تارهای مو کمک می کند و درخشندگی و صافی را به مو می بخشد.
نکته نحوه استفاده از روغن آرگان:
از روغن آرگان خالص در قسمت های میانی تا قسمت پایین موهایتان استفاده کنید تا این محصول روی موهای طبیعی شما سنگین نباشد و ریشه های شما را چرب نکند. همچنین می توانید از شامپوها، نرم کننده ها و ماسک های حاوی روغن آرگان برای افزایش فواید آن استفاده کنید.
سوالات تکراری
چه مدت طول می کشد تا نتایج روغن های مو برای رشد مو را ببینید؟
روغن های مو یک راه حل جادویی برای رشد مو نیستند. برای دیدن تفاوت نیاز به ثبات و صبر دارد. ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا تغییرات قابل توجهی در رشد و ضخامت مو مشاهده شود.
استفاده از روغن های مو چه عوارضی دارد؟
اگرچه استفاده از روغن های طبیعی مو به طور کلی بی خطر است، اما برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیک یا حساسیت های پوستی را تجربه کنند. روغن‌های مو اگر به‌درستی آبکشی نشوند، می‌توانند منجر به چربی و تجمع آن‌ها شوند. همچنین استفاده از روغن‌های ضروری مانند رزماری، نعناع و درخت چای همراه با روغن‌های حامل مهم است، زیرا برای پوست سر بسیار قوی هستند.
چند وقت یکبار باید از روغن مو برای رشد مو استفاده کرد؟
دفعات روغن زدن موها به نوع موی شما بستگی دارد. استفاده از روغن های مو یک تا دو بار در هفته نقطه شروع خوبی است. برخی از روغن ها را می توان روزانه استفاده کرد، در حالی که برخی دیگر ممکن است برای استفاده روزانه بیش از حد سنگین باشند و ممکن است به مو ها آسیب بزنند.
رشد مو می تواند تحت تاثیر عوامل زیادی مانند ژنتیک، شیوه های مراقبت از مو، انتخاب سبک زندگی و تعادل هورمونی باشد. در حالی که روغن های مو می توانند از سلامت مو حمایت کنند و به طور بالقوه رشد مو را تقویت کنند، اثربخشی آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. یک رویکرد مداوم و جامع در مراقبت از مو به شما کمک می کند تا به نتایج دلخواه برسید.
بیشتر بخوانید: برای ریزش مو چی خوبه
