گذاشتن ارتودنسی گامی بزرگ به سوی لبخندی زیباتر و سالم‌تر است، اما با خود مسئولیت‌های بیشتری را نیز به همراه دارد، به خصوص در زمینه حفظ بهداشت دهان و دندان. یک مسواک معمولی دیگر نمی‌تواند نیازهای شما را برآورده کند. یافتن بهترین مسواک مخصوص ارتودنسی برای حفظ بهداشت دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان، بیماری‌های لثه و لک شدن دندان‌ها در طول درمان ارتودنسی ضروری است. در این راهنما، ما به شما نشان می‌دهیم که چرا انتخاب مسواک مناسب اهمیت دارد، چه ویژگی‌هایی را باید جستجو کنید و چگونه با ارتودنسی به طور موثر مسواک بزنید تا بهترین نتیجه را از درمان خود بگیرید.
بهترین برند مسواک مخصوص ارتودنسی
1. مسواک کانفیدنت مدل ارتودنسی
مسواک ارتودنسی کانفیدنت، با طراحی تخصصی، به شما در حفظ بهداشت دهان و دندان در دوران ارتودنسی کمک می‌کند. این مسواک با موهای نرم، به طور موثر پلاک و بقایای غذا را از اطراف بریس‌ها پاک می‌کند. همچنین، برای تمیز کردن عمیق‌تر، مسواک‌های بین دندانی نیز در دسترس هستند.
+ کیت حاوی مسواک ارتودنسی، مسواک بین دندانی و نخ دندان با درپوش با نشانگر زمان تعویض
مشاهده قیمت و خرید:
2. مسواک ارتودنسی جی یو ام با برس نرم
مسواک ارتودنسی جی یو ام، با طراحی تخصصی، به شما کمک می‌کند تا دندان‌ها و بریس‌های خود را به بهترین شکل تمیز کنید. جی یو ام، انتخابی ایده‌آل برای بهداشت دهان و دندان در طول دوره ارتودنسی است.
+ تمیز کردن تخصصی و آسان اطراف براکت‌های ارتودنسی
+ دارای الیاف نرم و چیدمان V شکل
مشاهده قیمت و خرید:
3. مسواک ارتودنسی تریزا مدل براکت
مسواک ارتودنسی تریزا، با طراحی تخصصی و موهای نرم، تمیز کردن دندان‌ها را برای افراد دارای ارتودنسی آسان‌تر می‌کند. این مسواک، با زاویه ۴۵ درجه، به طور موثر پلاک و بقایای غذا را از اطراف بریس‌ها پاک کرده و بهداشت دهان و دندان را بهبود می‌بخشد.
+ متریال کامال شفاف مخصوص برای ارتودنسی
مشاهده قیمت و خرید:
4. مسواک ارتودنسی پیرروت مدل Ortho Xtreme
مسواک ارتودنسی پیرروت، با طراحی ارگونومیک، مسواک زدن دندان‌های دور از دسترس را آسان می‌کند. موهای نرم و زاویه‌دار این مسواک، به طور موثر پلاک‌ها را از بین می‌برد. این محصول برای افرادی که ارتودنسی، دندان مصنوعی یا ایمپلنت دارند، انتخابی ایده‌آل است. پیرروت، با فراهم آوردن بهداشت کامل دهان، لبخندی سالم را برای شما به ارمغان می‌آورد.
+ مسواک مخصوص دندان های ارتودنسی دارای درپوش
مشاهده قیمت و خرید:
5. مسواک بنسر مدل ارتودنسی
مسواک ارتودنسی بنسر، با طراحی ویژه، تمیز کردن دقیق و موثر دندان‌ها و براکت‌های ارتودنسی را تضمین می‌کند. بنسر، ابزاری ضروری برای حفظ بهداشت دهان و دندان در طول دوره ارتودنسی شماست.
مشاهده قیمت و خرید:
راهنمای خرید مسواک مخصوص ارتودنسی
انتخاب مسواک مناسب برای افرادی که بریس ارتودنسی دارند، اهمیت ویژه‌ای دارد تا هم بهداشت دهان و دندان به خوبی رعایت شود و هم به بریس‌ها آسیبی نرسد. در ادامه به ویژگی‌های مهم یک مسواک مناسب برای ارتودنسی می‌پردازیم:
1. دندانه های نرم
همیشه مسواکی با دندانه‌های نرم انتخاب کنید. دندانه‌های زبر می‌توانند به لثه‌ها آسیب برسانند و حتی باعث خراشیدگی براکت‌ها یا سیم‌های بریس شوند. دندانه‌های نرم در عین ملایمت، در از بین بردن پلاک و ذرات غذا بسیار مؤثر عمل می‌کنند.
2. سر کوچک
یک سر مسواک کوچک‌تر باعث می‌شود دسترسی به اطراف براکت‌ها و فضاهای تنگ دهان آسان‌تر شود و در نتیجه تمیز کردن کامل‌تری را تضمین می‌کند. این ویژگی به شما کمک می‌کند تا هیچ نقطه‌ای از دهان را از قلم نیندازید.
3. طراحی ارتودنسی
برخی مسواک‌ها به طور خاص برای بریس طراحی شده‌اند. این مسواک‌ها اغلب دارای طراحی V شکل یا U شکل هستند که به خوبی در اطراف براکت‌ها و سیم‌ها قرار می‌گیرد و امکان تمیز کردن عمیق‌تری را فراهم می‌کند. استفاده از این مسواک‌ها می‌تواند فرآیند تمیز کردن را بسیار کارآمدتر کند.
4. مسواک دستی در مقابل برقی
هر دو نوع مسواک دستی و برقی می‌توانند برای بریس مناسب باشند، اما مسواک‌های برقی معمولاً با تلاش کمتر، پلاک بیشتری را از بین می‌برند. اگر مسواک برقی را انتخاب می‌کنید، به دنبال مدلی باشید که دارای سری مخصوص ارتودنسی باشد. این سری‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که بهترین عملکرد را در تمیز کردن بریس‌ها ارائه دهند.
با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید مسواک مناسبی را برای حفظ بهداشت دهان و دندان خود در طول دوره درمان ارتودنسی انتخاب کنید.
نحوه صحیح مسواک زدن با ارتودنسی
استفاده از مسواک مناسب تنها نیمی از راه است؛ تکنیک صحیح مسواک زدن نیز اهمیت زیادی دارد. در اینجا راهنمای گام به گام برای این کار آورده شده است:
- ابتدا دهان را بشویید: مقداری آب در دهان بچرخانید تا ذرات غذا شل شوند.
- زاویه مسواک را تنظیم کنید: مسواک خود را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه نگه دارید.
- بالای براکت‌ها را مسواک بزنید: مسواک را کج کنید تا ناحیه بالای براکت‌ها را تمیز کنید.
- پایین براکت‌ها را مسواک بزنید: مسواک را در جهت مخالف کج کنید تا زیر براکت‌ها را تمیز کنید.
- هر دندان را مسواک بزنید: چند ثانیه را روی هر دندان صرف کنید و سطوح جلو، پشت و جویدنی را مسواک بزنید.
- به مدت دو دقیقه مسواک بزنید: از یک زمان‌سنج استفاده کنید تا مطمئن شوید حداقل دو دقیقه مسواک می‌زنید.
- خط لثه را فراموش نکنید: تجمع پلاک در خط لثه در صورت عدم رسیدگی می‌تواند منجر به التهاب لثه شود.
اهمیت بهداشت دهان و دندان با وجود بریس ارتودنسی
بریس‌های ارتودنسی نقاط و فضاهای کوچکی ایجاد می‌کنند که ذرات غذا و پلاک دندانی به راحتی در آن‌ها گیر می‌افتند. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان در طول دوره استفاده از بریس می‌تواند منجر به مشکلات زیر شود:
- پوسیدگی دندان
- التهاب لثه (ژنژیویت)
- کاهش کلسیم مینای دندان (ایجاد لکه‌های سفید)
- بوی بد دهان
به همین دلیل، استفاده از مسواکی که به طور خاص برای تمیز کردن اطراف براکت‌ها، سیم‌ها و کش‌ها مناسب باشد، بسیار ضروری است.
نکات اضافی برای تمیز نگه داشتن ارتودنسی
تمیز نگه داشتن بریس‌های دندانی برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول دوره درمان ارتودنسی ضروری است. در اینجا چند نکته کلیدی برای اطمینان از بهداشت دهان و دندان شما آورده شده است:
۱. روزانه نخ دندان بکشید
کشیدن نخ دندان با وجود بریس‌ها ممکن است کمی دشوار به نظر برسد، اما ابزارهایی مانند نخ‌گذران‌های مخصوص بریس، نخ دندان‌های ارتودنسی یا واتر فلاسرها (نخ دندان آبی) این کار را بسیار آسان‌تر می‌کنند. استفاده منظم از نخ دندان به حذف ذرات غذا و پلاک از بین دندان‌ها و اطراف سیم‌ها و براکت‌ها کمک می‌کند.
۲. با دهانشویه بشویید
استفاده از دهانشویه‌های ضد باکتری یا حاوی فلوراید می‌تواند به از بین بردن باکتری‌ها و تقویت مینای دندان کمک کند. این کار به کاهش خطر پوسیدگی و التهاب لثه در طول درمان ارتودنسی یاری می‌رساند.
۳. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید
ذرات غذا به راحتی می‌توانند در بریس‌ها گیر کنند. سعی کنید بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید تا از تجمع مواد غذایی و تشکیل پلاک جلوگیری شود. همراه داشتن یک مسواک مسافرتی مخصوص ارتودنسی می‌تواند در این زمینه بسیار مفید باشد.
۴. معاینات منظم دندانپزشکی
به طور منظم به دندانپزشک و متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید تا از تمیز کردن حرفه‌ای و معاینات دوره‌ای بهره‌مند شوید. این معاینات برای بررسی وضعیت بریس‌ها و سلامت کلی دهان و دندان شما حیاتی هستند.
اشتباهات رایج که باید از آن‌ها اجتناب کنید
برای جلوگیری از آسیب به بریس‌ها و دندان‌هایتان، از اشتباهات رایج زیر دوری کنید:
- استفاده از مسواک با برس زبر: استفاده از مسواک با برس زبر می‌تواند به دندان‌ها و بریس‌های شما آسیب برساند و باعث سایش مینا شود.
- مسواک زدن بیش از حد سخت: مسواک زدن تهاجمی می‌تواند مینای دندان شما را فرسوده کرده و لثه‌هایتان را تحریک کند. با ملایمت اما با دقت مسواک بزنید.
- نادیده گرفتن برخی نواحی: تمرکز خود را بر تمیز کردن تمام قسمت‌های دندان‌هایتان، نه فقط نواحی اطراف براکت‌ها، بگذارید. بسیاری از مشکلات از نقاطی شروع می‌شوند که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند.
- نادیده گرفتن نخ دندان: حتی اگر به درستی مسواک بزنید، ذرات غذایی که بین دندان‌ها باقی می‌مانند می‌توانند منجر به پوسیدگی شوند. کشیدن منظم نخ دندان برای تکمیل فرآیند تمیز کردن ضروری است.
بیشتر بخوانید:
